Trouble du sommeil de l’humeur : les effets sur votre santé

En moyenne, une personne a besoin de dormir 7 à 8 heures par jour pour rester en bonne santé. Selon un sondage, la routine, le mode de vie et les nouveaux loisirs peuvent être à l’origine d’une carence nocturne. Continuer la lecture de « Trouble du sommeil de l’humeur : les effets sur votre santé »

Envoyer votre petit en colonie de vacances dès ses 6 ans

Une colonie de vacances fera vivre à votre enfant des expériences hors du commun. En particulier, si vous décidez de l’y envoyer dès son plus jeune âge. Cela aura en effet un impact très positif sur son développement. Durant son séjour, votre petit s’amusera et tissera des liens d’amitié avec des enfants de son âge. Continuer la lecture de « Envoyer votre petit en colonie de vacances dès ses 6 ans »